ゆったり ここちよく 心を開放する

初めての体感 手だけのダンス



ソウルハンドダンス




まずレッスンリーダーのオーハシヨースケがゆったりとした

気功とリラックスしたマインドフルネス瞑想をリードします。


その後、毎月セレクト した数曲を使って、

ゆったりとここちよく心を開放させる

手だけを使ったハンドダンスをリードします。


一般的なリズムを刻むハンドダンスではなくて、ソウルハンドダンスは参加されたそれぞれの方が自らの心を開放してゆく動きを手によってゆっくりと導き出してゆくハンドダンスです。


ハードな動きはありません。

リラックスできる普段着でどうぞ。



season 2 スタート!


10月21日(土) 28(土)

11月4日(土) 18日(土) 25日(土)

12月2日(土) 16日(土)


18:30スタート 〜 20:00

(10分前にスタジオに入れます)


◆服装 リラックスできるラクな服装で  

(ハードな動きではありません ^_^)


◆対象年齢 何才でも

(未就学児はご遠慮くださいm(_ _)m)


◆料金 1回 2500円(3回券7000円)


◆会場 東高円寺駅近くの施設を予定

 






















身体詩ワークショップ


次回開催の予定はしばらくお待ちください。



あなたの「見えないカラダ」に自信をつける
人生を豊かにするための身体レッスン
カイロ国際実験演劇祭で参加38ヶ国の中から
最優秀男優賞を受賞した TAICHI-KIKAKU
オーハシヨースケの身体詩ワークショップ開講!!





ヨガやウォーキングのようにパフォーマンスも
プロになるためだけではなく、
自分の人生を彩るものとしてとり入れてみたい。
他者とのコミュニケーションの中で自己表現力や
自分をアピールさせる力をUPさせたい!!
こんなよこしまな時代を生きてゆくために
もっと右脳とイマジネーションを活性化させたい!!
 
そう考えている方のために、
世界20ヶ国以上で公演を続け、
エジプト政府主催のカイロ国際実験演劇祭で
参加38ヶ国の中から最優秀男優賞を受賞した
TAICHI-KIKAKUのオーハシヨースケが
特別にプログラムした身体詩ワークショップです。


演劇はもちろん、ダンス、マイムなどの身体表現者から、

詩人、ミュージシャン、ヨガ教師、セラピスト、

医療関係者、教育関係者、まったくの未経験者まで

色んな方が参加されています。

あらゆる表現の基礎訓練として!
目標達成のためのメンタルトレーニングとして!
あるいは、コミュニケーション力を高め
人をひきつける力を育むために!


イギリスのアプライドドラマの専門家との

長年にわたる共同ワークショップの経験から

アプライドドラマのワークショップも

取り入れています。


このプログラムは、すでにフランス、イギリス、

ベルギー、カナダ、フィンランド、エストニアなどでも

開講され大好評を得ています。

初心者、未経験者も大歓迎です。




●講師オーハシヨースケ略歴

 早稲田大学文学部演劇専攻卒業。

 これまで世界24ヶ国100都市以上で公演。

 92年JTクロス・カルチャー大賞、95年第7回カイロ

 国際実験演劇祭「BEST ACTOR AWARD」受賞。

 2001年国際交流基金フェローシップを得てIAD芸術

 大学(ベルギー)、2006年文化庁新進芸術家海外派遣

 でイギリス・チェスター大学で身体詩ワークショップ

 を指導。 他にも世界各地の国際演劇祭など、国内外1万人

 以上の人々に身体詩ワークショップを指導している。

 著書『ゼロ秒で相手に伝わる「立ち位置」の法則』

  


 

エストニア・ヴィリニュス

イギリス・チェスター

Body Poetry

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カナダ・モントリオール

 

  ♡こんなことも


      音楽とともに、“良い氣の流れ”にのって手や指を

     動かすことは、「美しさの快感」や「感動」の発生

     をつかさどる脳の〈情動神経系〉の働きを活性化さ

     せ、カラダの運動をつかさどる大脳皮質運動野を広

     く刺激し、また生命力の根幹をなす基幹脳の働きも

     活性化させることから、体調を安定に保ち、自律

     神経系、内分泌系、免疫系の働きをアップさせ、ス

     トレス耐性も高めるということが関連する様々な

     研究からも提唱されています。